Menu

Токсиколог объяснил, как без лекарств нормализовать давление — perm-kia.ru

Показатели артериального давления можно улучшить при помощи действенных методик и без приема лекарственных препаратов. Об этом в интервью радио Sputnik заявил врач-терапевт, токсиколог Алексей Водовозов.

Есть множество способов нормализовать давление без таблеток. Например, положительное влияние на здоровье оказывают медитации и йога. Они помогут снизить психогенное давление, которое может возрастать из-за постоянного «накручивания».

Изменения в рационе питания также могут помочь снизить артериальное давление. Врач рекомендует использовать продукты, в которых содержится кофеин. Подъему давления способствует большое количество соли в еде, так как она задерживает жидкость в организме.

Автор:
Владимир Гусев

Добавить комментарий